Mẹo chữa hôi miệng tại nhà siêu hiệu quả mà bạn cần biết

Người bị hôi miệng sẽ khiến người đối diện vô cùng khó chịu mỗi khi ở gần. Lâu dần, chứng hôi miệng sẽ khiến bạn mất tự tin và ngại giao tiếp với nhiều người. Điều đó có thể sẽ tạo một rào cản rất lớn đối với cuộc sống thường nhật. Vậy để chữa trị dứt điểm thì ngoài những phương pháp y khoa như sử dụng kem đánh răng đặc hiệu hoặc dùng thuốc ta còn có thể sử dụng phương pháp nào nữa không ? Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn 5 mẹo chữa hôi miệng tại nhà siêu hiệu quả và vô cùng tiết kiệm.

1, Dùng trà xanh

Trà xanh từ lâu đã được coi là nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu cho các chị em. Nhưng ngoài công dụng trên, trà xanh còn là loại thảo mộc giúp chữa hôi miệng tại nhà rất tốt. Nghiên cứu chỉ ra rằng, trong lá trà xanh có chứa hợp chất polyphenol giúp ngăn ngừa vi khuẩn và khử mùi hôi. Đây chính là nhân tố chính giúp trà xanh có thể làm giảm mùi hôi khó chịu và chữa hôi miệng hiệu quả.

Do đó để chữa trị dứt điểm chứng hôi miệng, bạn chỉ cần làm theo một trong những cách sau đây:

• Dùng chung với muối: Đun nước trà xanh rồi bỏ một ít muối tinh, khuấy đều rồi dùng súc miệng mỗi ngày.
• Dùng với gừng tươi: Lấy lá trà xanh rửa sạch rồi đun sôi, sau đó thả gừng lát mỏng vào rồi đun tiếp khoảng 15-20 phút. Cách này có thể dùng để súc miệng hoặc uống đều được.
• Dùng trực tiếp: Nhai kĩ lá trà xanh đã rửa sạch sau đó nhổ bã và súc miệng bằng nước. Cách này tuy đơn giản nhưng dễ gây cảm giác không quen đối với nhiều người vì mùi của lá trà sống. 

2, Chữa hôi miệng hiệu quả với chanh

Chanh có chứa các thành phần như acid hữu cơ và vitamin C giúp diệt khuẩn và khử mùi hiệu quả, ngoài ra còn giúp làm trắng răng rất tốt. Đối với những người muốn chữa trị hôi miệng tại nhà thì chanh chính là vị cứu tinh hoàn hảo. Có nhiều cách để sử dụng quả chanh trị hôi miệng nhưng đơn giản nhất chính là nhai vỏ chanh hay dùng nước cốt chanh để súc miệng.

3, Trị hôi miệng bằng gừng 

Gừng là loại nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng gừng giúp trị hôi miệng rất hiệu quả và đơn giản. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng trong gừng có chứa hàm lượng lớn các hoạt chất kháng khuẩn như:  zingiberen, curcumen, các hợp chất alcol geraniol, linalool, borneol,…

Đặc biệt là thành phần 6-gingerol có tác dụng xúc tác cho enzyme sulfhydryl oxidase phân hủy hợp chất gây hôi miệng. Dưới đây là một số cách chữa trị hôi miệng tại nhà bằng gừng hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

• Dùng trà gừng để súc miệng hoặc uống
• Nhai kèm gừng với chanh
• Ngoài ra cũng có thể dùng trà xanh đun sôi bỏ một ít gừng lát mỏng như đã nói ở trên.

Lưu ý khi sử dụng gừng trị hôi miệng:

• Nên giữ cả vỏ gừng thay vì gọt bỏ để tăng công dụng.
• Những người có tiền sử bị cao huyết áp, đái tháo đường, những người bị say nắng hay phụ nữ có thai không nên dùng gừng để tránh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
• Ngoài ra cũng khuyến cáo những người chuẩn bị mổ hoặc sau khi mổ không nên dùng.

4, Sử dụng mật ong trị hôi miệng 

Mật ong có nhiều rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp vì vậy nên được sử dụng phổ biến hiện nay. Đặc biệt trong thành phần của mật ong có chứa các loại dưỡng chất có tính kháng khuẩn cao giúp khử trùng, làm sạch khoang miệng, loại bỏ mùi hôi gây khó chịu.

Sử dụng mật ong cũng là phương pháp dân gian chữa hôi miệng hiệu quả được tin dùng từ xưa đến nay. Một số cách đơn giản khi sử dụng mật ong có thể kể đến như:

• Kết hợp với mật ong: Sử dụng mật ong theo công thức 1:2 với nước cốt chanh hòa thêm 50ml nước ấm, mang hỗn hợp này súc miệng hàng ngày sẽ thấy mùi hôi giảm rõ rệt.
• Dùng chung với bột quế: Bột quế cũng có chứa kháng chất giúp chữa hôi miệng. Khi sử dụng hỗn hợp bột quế-mật ong pha cùng nước ấm để súc miệng sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn hôi miệng và cải thiện mùi hơi thở.

5, Cách chữa hôi miệng triệt để với lá ổi 

Cây ổi rất phổ biến đối với những vùng quê hay ven thành phố. Vì thế muốn chữa hôi miệng tại nhà thì lá ổi sẽ là sự lựa chọn không tồi cho bạn. Lá ổi có chứa các thành phần như : phenol, vitamin C, flavonoid, acid tannic, acid malic,… tác dụng giảm đau, kháng khuẩn, ngăn ngừa oxy hóa hiệu quả. Đặc biệt là loại hợp chất flavonoid có nhiều trong lá ổi được chứng rằng rất có lợi cho răng miệng. Ngoài ra lá ổi còn có công dụng làm trắng răng rất tốt. Một số cách sử dụng mà bạn có thể tham khảo: 

• Nghiền nhỏ lá ổi khô rồi trộn với muối, đem nhai 2-3 lần trong ngày. Lưu ý cho bạn rằng không nên nhai lúc đang đói nhé !
• Súc miệng bằng nước lá ổi non 2-3 trong ngày đặc biệt sau khi đánh răng để tăng hiệu quả của lá ổi
• Đánh răng bằng nước ổi: Xay nhuyễn lá ổi sau khi đã ngâm nước muối. Sau đó, ta chắt lấy phần nước cốt rồi bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi lần đánh răng, bạn chỉ cần trộn một ít nước cốt ổi cùng kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường. Cách làm này không những làm mùi hôi giảm đáng kể mà còn làm trắng răng rất hiệu quả.

Để đạt hiệu quả chữa trị cao nhất thì lời khuyên dành cho bạn là nên đến các phòng khám về răng miệng. Tuy nhiên nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí thì áp dụng những mẹo trên cũng là một ý kiến không tồi. Hy vọng bài viết này có thể giúp bạn thành công trong việc chữa hôi miệng tại nhà, tạm biệt chứng hôi miệng phiền toái.